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夏日防中暑 掌握6要點

  在夏季,由於環境溫度過高,空氣濕度大,體內餘熱難以散發,熱量越積越多,導致體溫調節中樞失控而發生中暑。此時可作一些急救處理。

  一移、迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同時墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱。

  二敷、可用冷水毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。

  三促、將病人置於4℃到18℃水中,並按摩四肢皮膚,使皮膚血管擴張,加速血液循環,促進散熱。待肛門溫度降至38℃,可停止降溫。

  四浸、將患者軀體呈45度的角度浸在18℃左右井水中,以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者,水溫過低不能耐受。

  五擦、4人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周,把皮膚擦紅,一般擦15分鐘至30分鐘左右,即可把體溫降至37℃至38℃,大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。

  六服、取十滴水2~3滴,加適量溫水灌服,或內服仁丹兩三粒,也可起到作用。
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