在有條件的地區，刷牙是受災群眾最行之有效的口腔保健措施，每天應早晚刷牙，盡量使用含氟牙膏清潔每個牙面，預防齲齒和牙周疾病。使用漱口水、鹽水或清水漱口也是一種簡便易行的口腔保健方法。為了充分利用有限的水資源，也可在飲水時完成漱口，在進食後進行，飲水後不要立即吞下，閉口鼓腮做漱口動作1至2分鐘，然後頭向後仰，讓水在喉部振蕩後再下嚥，這樣可保持口腔清潔。
刷牙和漱口無法保證時，一些原始簡便的口腔保健方法也可以使用，如叩齒。每日早晚各叩齒一次，每次叩齒數目可因人而異，叩齒的力量也不求一律，可根據牙齒的健康程度，量力而行。現代醫學認為叩齒可增加牙齒的自潔作用，發揮咀嚼運動所形成的刺激，增強牙及牙周支持組織的抵抗力。
對於已轉移至醫院治療的外傷患者，醫護人員在治療身體損傷的同時，應在可盡可能的條件下，在全身護理的同時不忘口腔護理，可使用棉簽蘸生理鹽水對傷員口腔進行擦試，保持傷員的口腔清潔，盡量減少由於口腔功能受限導致的營養不良、免疫力下降等問題。
在地震災害發生後的特殊時期，受災群眾、受傷群眾和救援人員都不要忘記關注口腔健康，這樣才能盡快全面恢復身體健康，盡可能提高生活質量。 |
