紅苕粥

紅苕粥
　　【來源】《本草綱目》
　　【原料】紅苕200克，粳米100克。
　　【製作】將紅苕洗淨去皮，切成塊，粳米淘洗淨，同入鍋內加水煮成稀粥。
　　【用法】溫熱服食。
　　【療效】健脾養胃，益氣通乳，潤腸通便。適用於脾胃虛弱，產後乳汁不通，便秘，大便帶血，濕熱黃疽，夜盲症。
　　【注意事項】糖尿病、胃潰瘍及胃酸多者不宜多食。

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