註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
薔薇花生活網
»
健康飲食
» 涼拌枸杞菜
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
發短消息
加為好友
playgirl3216
當前離線
UID
54
帖子
166
精華
0
積分
5
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2009-12-17
最後登錄
2010-6-18
新手上路
1
#
打印
字體大小:
t
T
playgirl3216
發表於 2010-2-3 19:45
|
只看該作者
涼拌枸杞菜
" 原料:枸杞菜300克、食鹽、香油、醋、味精等調料
做法:
1.先將枸杞菜洗淨,切成段,約2釐米長。
2.枸杞菜用水焯過,撈出放涼。
3.加入食鹽、香油、醋、味精等調料拌勻,即可食用。
枸杞菜含甜菜鹼、芳香甙、維生素C、多種氨基酸、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸等,可間接增強免疫力。"
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表